布院温泉から約25キロ先の朝日台レストハウスまで来ました。
由布院温泉の標高が450メートルで、ここは920メートル。
標高差は470メートルです。
ここまでの所要時間は150分だったので、時速10キロ。
僕自身では、いいペースだと思っています。

上り坂を走っていて思うことは、せっかく上ってきたのに下るのか。これからも上りだろうがと言うこと。
その下りで足を休ませることができるのも事実なんですが。

今日の上り坂の半分は走ったのではないかと思います。
次は約400メートル高い牧の戸峠です。
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